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怀孕\胎动这件事，能代表宝宝想说的话吗？1
胎动频次正在34周摆布到达岑岭
肚子里宝宝的发育到28周后曾经较为成熟，准妈妈会比力较着感到到宝宝正在肚子里拳打脚踢，胎动没有只是宝宝生命力的显示，也可以藉由胎动的窥察去相识宝宝的发育与健康状况。36周之后由于宝宝愈来愈年夜、子宫里的空间愈来愈小，以是宝宝的胎动环境会减缓。
准妈妈可以应用早中晚三个时段停止一个小时的胎动窥察纪录，若是一小时内测到3次以上的胎动代表宝宝环境优越，胎动能达10次以上更佳。若是是多处同工夫的胎动只能算1次，需比及完整静止后再停止计数。
若是一个小时内胎动的次数少于3次，妈妈也不要适度重要，胎儿有约2小时的就寝周期。胎儿睡觉时间并没有流动，若是临时量不到胎动，可以稍晚再测。一般而言，夜间9点至清晨1面是胎动的高峰期。若是正在12小时内都量不到胎动，或是当天胎动的情况比平居大幅削减，发起至病院以胎心音监测器或是超音波搜检，以肯定宝宝的生命迹象。
跟着胎儿生长，宝宝的举措愈来愈年夜，力气也愈来愈出正在怕的。我两个宝贝儿子的胎动便很分歧，大儿子睿哥常是年夜滚动，把阿母的肚子搞得像正在演“异形”；小儿子瀚宝则是踢来踢去，力道大到我全部身体皆会晃悠。死孩子会让女人忘记变笨（肯定句），妈妈我却永远记得那甘美的只属于我俩的密切互动。
我怀第一胎时从4个月起头便上妊妇瑜珈直到产前一周，由于上课的孕妈咪怀孕周数没有一，以是教员带咱们做的伸展举措皆很轻松简略，次要侧重正在冥想。
印象最深的是，教员会要妈妈深呼吸，纪律吸气吐气，然后起头轻轻抚摩腹部（肚子可以抹一些自然的推拿油），这时候教员会道：
“此刻，存心来感触感染本人的心脏与胎儿的心脏正以不异的节拍正在跳动，同时一面凝听本人呼吸的声响，吸气，吐气，吸气，吐气。然后把手掌放在肚子上，感到本人正将关爱与活气一波波天传送给宝宝，然后注目着手跟肚子的漏洞，想像有一道金黄色的光线正在您跟宝宝之间互相投射，此刻，温顺的腔调充斥情感的对宝宝道：‘酷爱的宝宝～妈妈的心中开了一朵好美妙美的玫瑰花，此刻，我将那朵花送给我最心爱的您，宝宝，感谢您天天这么尽力当真的长大，妈妈也会加油，妈妈最爱您了哟！’”
透过触觉发生的精力相同力，对妈妈来讲是十分具不变后果的，想一想热恋时的咱们，没有就是透过拥抱去抒发真切的爱意，咱们没有也是仰赖着爱、尊敬及赞扬而生计的吗？肚子里的宝宝亦然，胎儿透过听觉、触觉、感到的互动感触感染到本人是被爱的，他确定会是安康又自傲的好孩子呀！
此外，我正在怀孕时时常听轻音乐搭配推拿油透过上述的冥想做抚摩胎教，产后肚子上一点怀胎纹皆不，不知跟那胎教法有无关联呢？哈哈~~
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