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深圳代孕期预防妊娠糖尿病食谱 玉竹炒藕片导语
防备怀胎糖尿病是深圳代孕期保健要注重的一项，那么正在深圳代孕期该若何防备怀胎糖尿病呢？此中那与妊妇天天的饮食有很大的关联。
深圳代孕期防备怀胎糖尿病食谱 玉竹炒藕片
质料：玉竹，莲藕，胡萝卜，精盐，姜汁，胡椒粉。
做法：
1、玉竹洗净，来根须，切段，焯生，沥干；莲藕洗净，切片，焯火；胡萝卜去皮，切片。
2、锅上火放油烧热，倒入藕片、玉竹段、胡萝卜片炒至断生，减精盐、姜汁、胡椒粉翻炒平均，减味精便可装盘。
营养价值：
莲藕健脾开胃、益血生肌、止泻；玉竹养阴润燥、生津止渴，二者同烹，合用于各型糖尿病妊妇常食。
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