女人乳腺囊肿的出现对于患者健康的伤害之大是有目共睹的，很多朋友因为乳腺囊肿的缘故正常生活和工作受到严重的影响。下面我们看看乳腺囊肿的原因是什么？
乳腺囊肿的发病因素
相关疾病的影响
如果女性朋友患有乳腺增生、炎症或肿瘤压迫等，都可能导致乳腺的一个腺叶或小叶导管堵塞，使乳汁积聚在导管内而形成囊肿。所以平时发现其他的乳腺疾病要积极治疗。
旧疾
在哺乳期时，若是有女性朋友曾经患过乳腺炎症和肿瘤压迫以及乳腺增生症等，都会引起乳腺的一个小叶导管或者是腺叶受到堵塞，致使乳汁积聚到导管里面从而形成乳腺囊肿。其次，也有可能会因为哺乳的习惯和姿势不对，使乳汁淤积到导管里面，引起导管扩张，从而形成乳腺囊肿，如果细菌侵入就会引起感染，引起乳腺脓肿和急性乳腺炎。
哺乳期不注意
女性处于哺乳期，这是乳腺囊肿的一个多发时期，如果新妈妈不注意乳汁排出，致使乳汁在乳内积存而成，临床上主要表现是乳内肿物，常被误诊为乳腺肿瘤。还可能因为哺乳习惯不良，乳汁瘀滞于导管内，致使导管扩张形成囊肿。
压力等原因
生活中，女性朋友如果因为工作或者生活等，每天都要很大的压力，情绪很容易不稳定，这就会引发内分泌失调、植物神经紊乱、脾气暴躁等，这些都是乳腺囊肿的发病因素。
乳腺囊肿的种类有哪些
（1）单纯囊肿：在乳腺囊肿中较为多见。主要是由于内分泌紊乱引起导管上皮增生，管内细胞增多，致使导管延伸、迂曲、折叠，折叠处管壁因缺血而发生坏死，形成囊肿。本病好发于中年女性，以圆形或卵圆形乳房肿块为主要症状。囊肿可单发，亦可多发。单发者肿块常迅速生长，易与乳腺癌相混淆。囊肿常可随月经周期而变化，并伴有经前乳房胀痛。为明确诊断，可行钼靶X线摄片、超声及针吸细胞学检查。如果经多次穿刺后仍不效，或经细胞学或组织学检查证实有上皮增生或乳头状瘤病者，则宜手术医治。
（2）积乳囊肿：又称乳汁潴留样囊肿，较单纯囊肿少见。主要是由于哺乳期某导管阻塞，引起乳汁淤积而形成囊肿。囊肿可见于乳房的任何部位，以发生于乳房深部者较为常见。本病多见于育龄妇女，常发生于妊娠哺乳期或哺乳期过后，临床以乳房肿块为主要症状。肿块多为圆形或卵圆形，表面光滑，有囊性感，边界清楚，活动度大，与皮肤无粘连。继发感染时，可见局部红肿热痛等炎症反应，同侧腋窝可触及肿大淋巴结。囊肿较大，病史较长，反复发生感染者，宜手术将囊肿切除。
乳腺囊肿的注意事项
1、要保持心情舒畅，避免情绪波动，更不可有长时期精神抑郁，尤其是在月经前期更应注意；
2、要劳逸结合，避免过度劳累，适当参加体育活动，增强自身的免疫功能；
3、注意饮食结构，忌食或少食辛辣刺激性食物，尤在治疗期间应遵医嘱；
4、要有和谐的性生活，不冷淡以保持体内的激素水平和乳腺组织的生理调节；
5、不长期使用含有激素，还可提高自我保健意识，因为乳腺小叶增生有定的癌变率。
乳腺囊肿的预防方法
1、不要操劳过度
要劳逸结合，适当参加体育活动，增强自身的免疫力。
2、多补充维生素
比如胡萝卜素、天然体维生素E等，它会减乳房的硬度，甚至能使囊肿缩小。
3、要养成良好的生活习惯
注意个人卫生，减少病菌的感染。还有养成早睡早期的习惯，增强身体的抗病能力。
