剖腹产饮食忌讳
剖腹产的新妈咪身体要比安产的妈咪健壮良多，是以正在饮食上也有诸多忌讳。那么剖腹产后饮食忌讳有哪些?剖腹产后不克不及吃甚么器材?本文中，小编来先容剖腹产饮食忌讳及产后饮食指点准则。
剖腹产饮食忌讳
剖腹产术前不宜滥用高等滋补品。如高丽参、洋参，和鱿鱼等食物。由于参类存在强心、镇静作用，鱿鱼体内含有丰硕的有机酸物资――EpA，它能抑止血小板凝聚，不利于术后止血与创口愈合。
剖腹产术后6小时内禁食。剖腹手术，因为肠管受刺激而使肠道功用受刺激，肠蠕动减慢，肠腔内有积气，易形成术后的腹胀感。6小时后宜服用一些排气类食品(如萝卜汤等)，以加强肠蠕动，增进排气，削减腹胀，并使大小便畅达。易发酵产气多的食品，如糖类、黄豆、豆乳、淀粉等，产妇也要少吃或不吃，以防腹胀。
当产妇排气后，饮食可由流质改为半流质，食品宜富有养分且易消化。如蛋汤、烂粥、面条等，然后依产妇体质，饮食再渐渐规复到畸形。术后不久的产妇，应制止过早食鸡汤、鲫鱼汤等清淡肉类汤跟催乳食品，可正在术后7~10天再食用。
产后饮食指点准则
术后一周内制止清淡的食品。
禁食蛋类及牛奶，以制止胀气。
制止咖啡、茶、辣椒、酒等刺激性食品。
制止吃深色素的食品，以避免疤痕颜色加深。
一周后可起头 取鱼、鲜奶、鸡精、肉类下蛋白质食品，资助组织修复。
传统观念认为产妇不宜喝水，不然往后会肚浩劫消，这时候必需多增补纤维量，多吃水果、蔬菜，以促肠道爬动、防备便秘。
发酵食品不要吃，以避免胀气。
由于失血较多，产妇宜多吃露铁质食品补血。
生冷类食品(大白菜、白萝卜、西瓜、水梨……)禁食40天。
产后三周进补筹划
*第一周:以消除恶露、增进伤口愈合为主
最初可以鸡汤、肉汤、鱼汤等汤水类进补，可是不成加酒。
猪肝有助排恶露及补血，是剖腹产产妇最好的固体食品取舍。
甜点也可以资助消除恶露。
子宫膨胀欠安的产妇，可以服用酪梨油，资助平滑肌膨胀、改良便秘。
鱼、维他命C有助伤口愈合。
药膳食补可增添黄耆、枸杞、红枣等中药材。
*第二周:以防治腰酸背痛为主
食品部分与第一周不异，药膳部分则改用杜仲。
*第三周:起头进补
膳食可起头利用酒。
药膳食补可用四物、八珍、十全(冬季用)等中药材
口渴时，可以喝红茶、鱼汤。
食品部分与第一周不异，可以增长一些热量，食用鸡肉、排骨、猪脚等。
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