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备孕可以喝薄荷水吗
打过胎女人有心理阴影吗
不管是因为胎儿发育不好，还是意外怀孕导致的流产，在打过胎后，女性都要好好的保养身体，这样合适的时候才能孕育新的生命。有一些人心理上会不舒服，然后走不出来。那么打过胎女人有 ……
大家都知道，在备孕期间一定要调理好身体，以一个健康的状态去受孕，才可以更好的孕育宝宝，使宝宝健康成长。在备孕期间，有些食物是不能吃的，也有很多事情是不能做的。对于没有太多经验的人来说不是很了解，所以想要了解一下备孕可以喝薄荷水吗？
备孕可以喝薄荷水吗
薄荷茶虽好，但并非人人皆宜。实验表明，薄荷有抗早孕和抗受精卵着床的作用，因此，近期准备怀孕或已经怀孕的准妈妈们，最好和薄荷茶保持距离。薄荷还可减少产妇的乳汁量，具有一定的刺激性，所以哺乳期女性不宜饮用。体虚多汗者也不宜过多饮用。
备孕期间吃什么好
备孕抵抗力差要吃什么
每个人都想要强壮的身体，但有些人的体质天生就很差，其实这样并不好，在日后怀孕也会有非常的影响。对于大部分的人来说，都很注重自己的身体健康。那么就通过以下的介绍来了解备孕 ……
备孕期间需要要养成良好的生活习惯、早睡早起、忌吃辛辣、油炸食品、忌抽烟喝酒、咖啡可乐等等。饮食方面多吃瘦肉、蛋类、鱼虾、肝脏、新鲜蔬菜和时令水果等，提高精子和卵子活力。备孕期间可以多吃新鲜蔬果以及五谷杂粮等。
维生素A也是脂溶性的，有助于卵泡发育，可改善子宫环境。维生素A有两个来源：视黄醇和类胡萝卜素，前者多来自动物食品，后者多来自深黄色蔬果。富含维生素A的食物有牛肝、牛奶制品、鳕鱼肝油、鸡蛋、胡萝卜、南瓜子和菠菜等。
备孕可以喝薄荷水吗？备孕期间最好是喝白开水，其它的可以适当的喝一点，但是一定要适量。在备孕期间，饮食上建议以新鲜蔬菜和水果以及五谷杂粮为主。备孕期间还需要养成良好的生活习惯，多吃一些促进排卵的食物，便于日后怀孕。
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