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良多产后女性反映呈现头痛问题，月子时代头痛大多是因为血管不适形成血液畅通流畅没有畅，良多妈妈由于忧郁宝宝的安康不敢胡乱用药，取舍冷静忍耐。日常平凡生涯中把握一些小窍门是可以减缓或是制止头痛问题。

1.推拿头部 头部穴位良多毗邻着脑部神经，可以取舍太阳穴、阳白穴、神庭穴、合谷穴俗称虎口，这些本人伸手可及的穴位推拿减缓，但若是推拿借没法减缓发起仍是来病院体检防患于未然。

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2.取舍宁静的苏息情况 坐月子时代产妇身体比力健壮，还要赐顾帮衬哺乳期的宝宝，就寝工夫很名贵，家人陪护要留神给产妇营建宁静温馨的就寝情况，就寝足了精神状态天然便好了。广州供卵自怀

3.头缠毛巾 头部缠上毛巾看似是电视剧里产后女性的身份标签，实在如许做是有科学依据的，缠上毛巾可以必然水平上抑止脑部血管扩张，减缓头痛问题。昆明可以做试管婴儿吗

4.得当运动 正在身体状况容许的环境下可以漫步，慢走，呼吸下室外新鲜空气，调节身心，有时候的头疼是跟产妇自身的表情相关的，换个情况找一点新鲜感，表情名顿开。

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